商学院第十五期“扬帆团校”心理赋能课程圆满举行

发布日期:2026-06-22   作者:   访问次数:

6月12日下午,商学院第十五期“扬帆团校”心理赋能课程在笃行楼207教室顺利开讲。本次课程由学院辅导员、教育学硕士陶望明老师主讲,学院团委副书记孙杰主持,扬帆团校大学生骨干班全体学员共同参与。

陶望明老师以《向阳而生 履职自愈》为题,聚焦学生干部的心理调适与工作技巧展开专题分享。结合多年一线学生工作经验,她针对履职过程中常见的沟通壁垒、情绪内耗以及学业与工作失衡等问题,系统讲解了高效沟通、情绪管理与角色平衡三大核心内容。授课中,她不仅厘清了上下沟通的方式与雷区,介绍了多种实用的情绪调节策略,还建议学员们通过合理分工、学会拒绝及巧用工作原则来统筹事务。此外,她勉励学员珍惜实践锻炼机会,努力在学业与工作中找到最佳平衡点。

此次课程有效缓解了学生骨干的工作压力,显著提升了学员们的沟通技巧与情绪调控能力。这不仅是一次及时的心理赋能,更是为学员们今后高效履职、服务师生奠定了坚实基础,为未来的成长发展注入了“心”动力。


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