为宣传心理健康相关知识，引导学生建立良好的人际关系，促进大学生心理健康，外国语学院于2023年5月12日16：30在学校东操场举办“释放压力，拥抱生活”心理健康教育特色主题活动。本次活动由王梓译同学担任主持，各年级各班级学生积极踊跃参与。
活动伊始，来自英本专业的邵悦、张文琪和蔡林成同学演唱了热场歌曲《一笑倾城》等，歌声婉转悠扬，悦耳动听，将活动氛围推向了高峰。主持人王梓译同学宣读比赛规则后，活动正式开始。参赛学生按照班级分组依次进行了“逢七过”“眼色游戏”“团结抱一抱”等充满乐趣的互动小游戏。
在活动中，同学们热情高涨，积极发挥团队精神参与活动，配合默契，展现出同学之间的团结协作能力。在活动最后，2022级英本一班团队凭借突出的表现成为了本次活动的优秀团队，其他同学均获得了精美的纪念礼品。
此次活动的顺利举行，不仅帮助同学们体验、学习了心理健康调试小技巧，还增进了同学们之间的友谊，提升了同学们关注自我、悦纳自我的意识，营造了良好的健康成长氛围。
